Publisher's Synopsis
Geist, Seele und Körper sind nicht getrennt, und obwohl es auf den ersten Blick eine offensichtliche Aussage zu sein scheint, vergessen wir sie völlig. In diesem Buch werden wir versuchen, mit Ihnen die Fragen zu beantworten, die Sie daran hindern, Ihre Ziele zu erreichen, und Sie dabei begleiten, herauszufinden, warum Sie nach einer Veränderung in Ihrem Körper suchen und warum die Veränderung zuerst in Ihrem Geist beginnen muss. Und natürlich werden wir Ihnen dabei die Werkzeuge an die Hand geben, um die wirkliche Veränderung zu finden: diejenige, die Sie dazu inspiriert, mehr als nur eine vorübergehende Motivation zum Abnehmen zu sein, und so den Grund für das Scheitern von Diäten zu entdecken, damit Sie nie wieder zum Gefangenen einer solchen (oder Ihrer Gedanken) werden.
