Publisher's Synopsis
Stap in 'n wêreld van herstel en welstand met "Die Inflammasie-Vrye Kookboek," saamgestel deur die bekroonde skrywer Helena Strydom. Hierdie kookboek is 'n ware skat van voeding inligting en smaakvolle resepte wat ontsteking beveg en jou liggaam herstel.
Ontsteking is een van die grootste oorsake van chroniese siektes en pyn in die moderne samelewing. Met hierdie boek kan jy 'n lewe van welstand ontdek deur dieet en voorkom dat jou liggaam 'n slaggat van ontsteking word. Helena Strydom, 'n gerespekteerde voedingkenner, deel haar kennis en passie om jou te help 'n lewe sonder pyn en ongemak te lei.
Hierdie kookboek is 'n viering van natuurlike, onbewerkte bestanddele wat nie net jou gesondheid bevorder nie, maar ook jou smaakpapille verras. Van smullekker ontbytidees tot smaakvolle aandetes, hierdie boek bevat 'n wye verskeidenheid resepte om jou op pad te help na 'n gesonder lewe.
Die "Inflammasie-Vrye Kookboek" is 'n onmisbare bron van kennis vir enigiemand wat wil leer hoe om voeding te gebruik as 'n sleutel tot genesing en welstand. Helena Strydom se eenvoudige, tog smaakvolle resepte sal jou inspireer om jou eie reis na 'n inflammasie-vrye lewe te begin.
