Publisher's Synopsis
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Die mediterrane Ernährung wird seit langem als eine der gesündesten Ernährungsweisen verehrt - aber was wäre, wenn Sie sie noch besser machen könnten? Entdecken Sie diese Kraftpaket-Kombinationsdiät, die Ihnen helfen wird, Gewicht zu verlieren, Ihre Herz- und Darmgesundheit zu verbessern und mehr Energie zu haben.
Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen schreiben der mediterranen Diät eine unglaubliche Erfolgsquote an Gesundheits- und Fitnessvorteilen zu.
In dieser Kochanleitung finden Sie:
- 50 erschwingliche Rezepte, die Anfänger und vielbeschäftigte Menschen machen können
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