Publisher's Synopsis
Descripción: Presentamos el establecimiento de objetivos para el control del peso. Dentro de este libro electrónico, descubrirá los temas sobre la razón por la que las metas son importantes en la pérdida de peso, la razón por la que las metas son importantes para mantener el peso, la razón por la que las metas son importantes en la imagen corporal, consejos para establecer metas para comer bien, consejos para establecer metas para ejercicio, consejos para establecer objetivos de imagen corporal, cómo cumplir con los objetivos de pérdida de peso que se ha establecido, cómo cumplir con los objetivos de mantenimiento de peso que se ha fijado y todo lo bueno que se obtiene de las excelentes habilidades para establecer objetivos.
