Publisher's Synopsis
Todo mundo sabe o que é uma dor de cabeça. A dor pode tomar muitas formas. Por exemplo, sua cabeça está com dor generalizada; um ferreiro irritado está martelando no interior de seu crânio; ou talvez você apenas esteja sentindo que sua cabeça está prestes a explodir a partir do ponto de pressão dentro dela. Você segura a cabeça, caminha em busca de um quarto escuro e se pergunta: por que minha cabeça dói tanto assim?Embora muitas vezes pareça que seu cérebro está inchando ou seu crânio está pulsando, o cérebro e o crânio são incapazes de sentir dor. Então, que parte da sua cabeça está doendo? Existem três possíveis culpados quanto a fonte da dor de cabeça: o delicado traço de nervos que cobre seu couro cabeludo; nervos do rosto, boca e garganta; e os músculos e vasos sanguíneos que embalam e alimentam o cérebro. Uma vez que terminações nervosas em qualquer uma dessas áreas são desencadeadas, eles enviam um sinal de dor para o cérebro, e você acaba com uma tremenda dor de cabeça. Você já se perguntou o que causa essa dor de cabeça? É possível evitá-las, ou pelo menos reduzir sua frequência? Existem, na verdade, vários tipos diferentes de dores de cabeça, e cada tipo tem sua própria lista de possíveis causas e tratamentos. Neste livro, vamos olhar para os diferentes tipos de dores de cabeça e em opções de tratamento especializados disponíveis para ajudar a fazer a dor desaparecer. Finalmente, também veremos mudanças simples no estilo e hábitos de vida que podem evitar que as dores de cabeça comecem a se manifestar.Ninguém merece estar com dor o tempo todo. Dores de cabeça podem estar entre as aflições humanas mais comuns, mas também podem ser uma das mais incapacitantes. Por exemplo, a Organização Mundial de Saúde classificou as enxaquecas como a 19a causa mais comum de incapacidade. Pessoas que têm dores de cabeça frequentes e severas, muitas vezes acham que a sua dor interfere tanto no trabalho quanto na vida pessoal. Mesmo que você só sofra de dores de cabeça ocasionalmente, este ebook lhe ensinará diferentes maneiras de obter alívio quando você mais precisa. No entanto, se você tem problema com dores de cabeça frequentes, as informações nestas páginas podem ajudá-lo a ter sua vida normal restituída!
