Publisher's Synopsis
Các bữa an thuần chay không cầu kỳ duợc thực hiện nhanh chóng và dễ dàng!
Tất cả chúng ta dều biết cuộc dấu tranh.. cố gắng tạo ra những bữa an Thuần chay ngon miệng và tốt cho sức khỏe có thể khó khan dối với một nguời bận rộn. Ðây là lúc "Sách dạy nấu an thuần chay" sẽ là vu khí tối thuợng của bạn.
Ðuợc thiết kế dặc biệt dể giúp bạn chế biến các món an thuần chay ngon miệng, cực kỳ don giản dể thực hiện tất cả trong khi sử dụng các nguyên liệu dễ tiếp cận và giá cả phải chang.
Chuyên gia dinh duỡng và chuyên gia toàn diện về thực vật, Debby Hayes, chia sẻ huớng dẫn từng buớc don giản của cô ấy dể duy trì chế dộ an Thuần chay hoàn toàn cân bằng và lành mạnh... cho bạn và cả môi truờng.
Ðây là những gì bạn có thể mong dợi từ Vegan Cookbook:
✓ Khái niệm co bản về an chay -- Tìm hiểu các nguyên tắc nền tảng của lối sống dựa trên thực vật với lời giải thích dầy dủ về chính xác những loại thực phẩm bao gồm và nên tránh cung nhu lý do tại sao.
✓ Công thức nấu an dễ dàng -- Giảm một nửa thời gian vào bếp của bạn và dành ít thời gian hon cho việc nấu nuớng và chuẩn bị mà vẫn thu duợc kết quả ngon miệng.
✓ Ðầu bếp và khách hàng dã thử nghiệm -- Tất cả các công thức nấu an trong cuốn sách này dều dã duợc thử nghiệm và kiểm tra bởi các dầu bếp chuyên nghiệp cung nhu khách hàng, dể dảm bảo bạn luôn có duợc kết quả thom ngon nhất.
