Publisher's Synopsis
¿Sientes que tu relación con el alcohol no es muy saludable? ¿Te gustaría cambiar tu estilo de vida? ¿Qué pasa con el cuerpo cuando se deja de consumir alcohol? Entonces sigue leyendo...
- Pasos prácticos para salir de un modo de vida automático donde el alcohol es parte de tu día a día.Te ayudaremos a desafiar la forma en la que te ves a ti mismo y el mundo que te rodea para hacer cambios permanentes.Aprende sobre los métodos efectivos provenientes de la literatura antigua. Aprende a identificar si tienes una relación poco saludable con el alcohol y las razones que te han llevado a ese modo de vivir. Y mucho más...