Publisher's Synopsis
Ta ksiazka kucharska to najlepszy przewodnik po tworzeniu szybkich, smacznych posilków bento, które sa idealne do pracy, szkoly, a nawet na specjalna randke. Dzieki 80 smacznym przepisom przeznaczonym zarówno dla poczatkujacych, jak i ekspertów, ta ksiazka kucharska oferuje szeroka game potraw, które sa nie tylko przyjazne dla budzetu, ale takze zdrowe i proste w przygotowaniu. Kazdy przepis zostal opracowany tak, aby pasowal do Twojego intensywnego stylu zycia, zawierajac dania jednogarnkowe i 30-minutowe cuda, które sprawiaja, ze jedzenie poza domem staje sie przestarzale.
Co znajdziesz w srodku- Sezonowe przysmaki: Od wiosennej zieleni po zimowe, komfortowe potrawy - poznaj przepisy na bento, które podkreslaja najlepsze skladniki, jakie ma do zaoferowania kazda pora roku.
- Zdrowe gotowanie: Ciesz sie niskobudzetowym, zdrowym gotowaniem z prostymi daniami, które nie rezygnuja ze smaku. Idealne dla tych, którzy chca utrzymac zrównowazona diete.
- Bento na kazda okazje Niezaleznie od tego, czy pakujesz lunch do pracy, przygotowujesz pudelko sniadaniowe, czy przygotowujesz specjalny posilek urodzinowy, znajdziesz przepisy na kazda okazje.
- Szybkie posilki: Odkryj latwe i szybkie posilki przeznaczone dla jednej lub dwóch osób, w tym zupy miso i inne japonskie przysmaki, dzieki czemu mozesz cieszyc sie pysznymi domowymi posilkami nawet w najbardziej pracowite dni.
- Przyjazny dla poczatkujacych: Szczególowe instrukcje i pomocne wskazówki ulatwiaja poczatkujacym zanurzenie sie w swiecie bento, podczas gdy bardziej zaawansowane techniki stanowia wyzwanie dla doswiadczonych kucharzy.
Autor, urodzony w USA, wychowany przez swoich japonskich rodziców, zawsze byl gleboko zwiazany z japonska kultura i kuchnia. Od najmlodszych lat byl zafascynowany sztuka przygotowywania bento, uczac sie tradycyjnych technik od swojej rodziny i dodajac do nich swoja unikalna zachodnia perspektywe. Ta ksiazka jest kulminacja jego zyciowej pasji do tworzenia pieknych, zrównowazonych i pysznych posilków. Posmakuj esencje tradycyjnego japonskiego bento, czyniac je dostepnym i przyjemnym dla kazdego. Ta ksiazka jest idealna dla kazdego, kto chce wzbogacic swój repertuar kulinarny o niedrogie, zdrowe i proste dania. Niezaleznie od tego, czy jestes poczatkujacym, czy ekspertem, znajdziesz cos, co pokochasz - wiosenne, jesienne, letnie i zimowe przepisy na bento. Idealna jako prezent lub do wlasnych kulinarnych przygód, ta ksiazka kucharska zrewolucjonizuje twoje podejscie do przygotowywania posilków i spozywania posilków. Ale to, co naprawde wyróznia te ksiazke, to jej zaangazowanie w kreatywnosc i swiadomosc ekologiczna. W przeciwienstwie do wielu ksiazek kucharskich, nie ma tu blyszczacych zdjec, które moglyby cie poprowadzic. Zamiast tego kazdy przepis zacheca do samodzielnego myslenia i kulinarnych eksperymentów, sprzyjajac glebszemu polaczeniu ze skladnikami i procesem pieczenia. Przyjmujac minimalistyczne podejscie, ta ksiazka wspiera przyjaznosc dla srodowiska, jednoczesnie zwiekszajac kreatywnosc w kuchni. Dolacz do nas w tej kulinarnej podrózy i zmien swoje podejscie do codziennych posilków. Niezaleznie od tego, czy przygotowujesz szybkie sniadanie, pakujesz lunch do pracy, czy przygotowujesz specjalna kolacje, ta ksiazka kucharska dostarcza inspiracji i narzedzi potrzebnych do odniesienia sukcesu. Ciesz sie smakami Japonii z zachodnim akcentem i spraw, aby kazdy posilek byl wspanialym doswiadczeniem. Teraz mozesz nawet spedzac przyjemne chwile w pracy, tylko dla siebie!
