Publisher's Synopsis
Zayif sayilar elde etmek ve sürdürmek, kan sekeri seviyelerini yönetmek, sinir agrisini kontrol etmek ve dis problemlerini önlemek, birçok günlerin diyetlerinden sekeri çikarmanin yollarini aramasinin sadece birkaç nedenidir. Tatli dislerini
kontrol etmek, en siki yüz diyetinde bile en korkutucu görevlerden biri olsa da, kilo vermek çok etkilidir. Sekersiz beslenmenin birçok avantaji vardir; Peki sekerden uzak durmak neden bu kadar zor?
Birçogumuz süt ve keklerden elmali turtalara kadar uzanan klasik tatlilarin tadina vararak büyüyoruz. Pasta, en önemli yasamlarin çoguna eslik eder. Sanki seker bazli yiyecekler sadece diyetlerimizde degil, hayatimizda da temel bir madde gibi. Toplu un, yumurta ve ince islenmis seker olmadan bir dogum günü partisi veya evlilik hayal eden var mi? Birçok hüsrana ugramis diyet, yemege katilmazlarsa kutlamalara katilamayacaklarini düsünür.
![I [Symbol of a Heart] Soup](/jacket/200x200/9781848997646.jpg)
