Publisher's Synopsis
IntroducciónQuiero agradecerle y felicitarle por descargar el libro, "ayuno intermitente: Guía para principiantes a la ayuno intermitente 8:16 Dieta constante pérdida de peso sin hambre".Este libro contiene pasos comprobados y estrategias sobre cómo realizar la dieta de ayuno intermitente 8:16 correctamente y con éxito. ¿Alguna vez has visto el físico impresionante de Hugh Jackman en Wolverine? ¿Me creerías si te digo que también puedes tener cuerpo parecido a Wolverine?Esta dieta le ayudará a lograr el cuerpo que desea sin hacerse sentir muy hambriento durante días. Usted puede lograr la pérdida de peso constante con ayuno intermitente y todavía tiene suficiente energía para realizar las cosas que amas y disfrutar de la vida.El ayuno intermitente no es una invención completamente moderna. Nuestros antepasados han estado haciendo esto. Hemos estado realizando esto sin saberlo. Hemos hecho SI en algún momento de nuestras vidas, pero no somos conscientes de ello.Este libro le dará todo lo que hay que saber sobre IF. Por otra parte, también aprenderá a realizar la dieta 8:16 SI correctamente para lograr su mejor forma y estado más saludable. EN EL INTERIOR, DESCUBRIRÁS CÓMO LAS 5: 2 DIETA FUNCIONA Y CÓMO PUEDE AYUDARLE A ALCANZAR SUS METAS DE PESO EN UN CORTO PERÍODO DE TIEMPO. ¡CUIDADO TRANSFORMAN SIN HACER CAMBIOS DRÁSTICOS EN SU HÁBITO DE COMER. TAMBIÉN HE INCLUIDO ALGUNOS CONSEJOS Y TRUCOS PARA AYUDARLE A EMPEZAR.PARA ASEGURARSE DE QUE USTED MANTENGA UN ESTILO DE VIDA LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE, MIENTRAS QUE BAJO ESTA DIETA, HE INCLUIDO 15 DELICIOSAS RECETAS PARA HACER SU VIAJE MÁS DELICIOSA E INTERESANTE CON ALGO NUEVO PARA QUE USTED MIRE CON INTERÉS CADA VEZ.Lea este libro hoy y obtenga el cuerpo que ha estado tratando de lograr.Gracias de nuevo por descargar este libro, espero que lo disfrutes!