Publisher's Synopsis
L'ipnosi è una tecnica collaudata che consente alle persone di riprogrammare il proprio subconscio per modificare comportamenti indesiderati. La maggior parte dei libri sull'autoipnosi richiede al lettore di memorizzare o registrare i copioni, quindi mettere da parte il libro mentre fanno il loro lavoro di ipnosi. Ma Instant Self-Hypnosis è l'unico libro di autoipnosi che ti permette di ipnotizzare te stesso mentre leggi, con gli occhi ben aperti, senza mettere giù il libro.
Il metodo a prova di errore dell'autore ti consente di metterti in uno stato ipnotico e quindi utilizzare quello stato per migliorare la tua vita in una miriade di modi. E poiché lo stato ipnotico viene indotto mentre leggi, rimani consapevole di ciò che ti circonda e puoi riportarti alla coscienza normale lentamente e delicatamente, usando le istruzioni fornite.