Publisher's Synopsis
*** ¿Buscas una solución a la ansiedad en tu relación? ****** ¿Eres incapaz de vivir tu relación romántica sin dudas o inseguridades? ****** ¿Eres esclavo de los celos o te aterroriza el abandono? ***
La ansiedad es una condición humana normal y es una parte necesaria de nuestras vidas. Todos tenemos un rasgo de ansiedad de una forma u otra. En el modo de lucha o huida, el miedo nos permite reconocer los peligros y responder a ellos. La ansiedad trabajará a nuestro favor o en nuestra contra. Es algo que todos compartimos, pero varía de persona a persona.
Y... ¿qué pasa con las parejas? En las primeras etapas de una relación, las personas pueden tener sentimientos de inseguridad, lo que genera más ansiedad. Es posible que experimenten pensamientos preocupantes como: ¿Realmente le agrado a esta persona?, ¿Qué tan seria es esta relación?, ¿Funcionará?. En cierto nivel, consciente o inconscientemente, todos tememos ser heridos. Irónicamente, este miedo tiende a aumentar cuando obtenemos lo que queremos. Si una relación es saludable, comenzamos a temer el impacto de una ruptura. En consecuencia, comenzamos a ponernos a la defensiva, creamos distancia y finalmente terminamos la relación.
¡La buena noticia es que la ansiedad se puede superar! Todo lo que tenga que ver con la inseguridad en las relaciones, como el miedo al abandono o los celos insanos y obsesivos, se puede resolver, y si quieres saber cómo, ¡este es el libro para ti!
En este libro descubrirás:
- Qué es la ansiedad en las relaciones y cómo reconocerla.
- Qué es la inseguridad en las relaciones, cómo superarla, cuáles son los síntomas y cómo reconocerlos.
- Cómo eliminar el pensamiento negativo y el miedo al abandono.
- Qué son los celos, cómo superarlos, cuáles son los síntomas y cómo generar confianza en la pareja.
- Cómo resolver conflictos y salvar tu relación (especialmente en el matrimonio).
- Cómo ayudar a tu pareja si está ansiosa.
- BONIFICACIÓN: Los errores más populares y peligrosos que cometen las personas ansiosas y las 7 reglas de oro para una relación feliz y duradera.
Y mucho más...
Los temas y conceptos descritos en este libro son extremadamente prácticos y tendrán un impacto directo en tu vida, en tus relaciones románticas, así como en tus relaciones no románticas. No es necesario ser un experto en el tema. ¿Estás listo?
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