Publisher's Synopsis
PERDERE PESO MANGIANDO CIOCCOLATO E BEVENDO VINO? SI PUO'!
BRUCIARE GRASSO ADDOMINALE SENZA RINUNCIARE A PIATTI GUSTOSI? SI PUO'!
SE VUOI SCOPRIRE COME... CONTINUA A LEGGERE!
Hai mai sentito parlare del gene magro e delle sirtuine?
Fai esattamente come hanno fatto VIP del calibro di Pippa Middleton e della famosa cantante Adele o, come il campione mondiale di pugilato David Haye, perdi massa grassa con questo innovativo piano alimentare.
Diversi studi dimostrano che il digiuno, che può essere fatto con una moderata riduzione calorica o come digiuno intermittente, può aiutare le persone non solo a perdere peso e bruciare i grassi, ma anche a ridurre il rischio di malattie.
Ma ora non è necessario digiunare: con la dieta Sirt.
Infatti, esistono gruppi di alimenti considerati una vera rivoluzione nel mangiare sano; sono alimenti particolarmente ricchi di speciali nutrienti che aiutano ad attivare il gene magro e il metabolismo, proprio come li innescherebbe il digiuno.
Grazie alle sirtuine, speciali proteine che regolano la salute cellulare stimolando la combustione dei grassi, durante il digiuno il nostro corpo si attiva autonomamente in modalità brucia-grassi o "energy saving".
I risultati sono positivi, ad esempio più vitalità, più energia, miglioramento del sistema immunitario, resistenza alle malattie e ringiovanimento cellulare. Ma il digiuno può essere difficile e portare anche ad un eccesso di appetito, nervosismo e perdita muscolare.
La buona notizia è che con la DIETA SIRT E I SUOI ALIMENTI puoi avere i vantaggi del digiuno senza rinunce. Abbinando un piano alimentare bilanciato con alimenti come l'aglio, le noci, il vino rosso, il cioccolato e tanti altri, grazie all'attivazione delle sirtuine si favorisce la combustione dei grassi, la disintossicazione del corpo, una migliore salute, senza intaccare l'aumento muscolare.
Per questi motivi la dieta Sirtfood è adatta a tutti! Giovani e adulti, atleti che vogliono incrementare muscoli e forza, studenti e lavoratori che necessitano di energia e concentrazione.
In questo libro trovi tutto ciò che devi sapere sul piano alimentare Sirt.
✪ Cos'è la dieta Sirtfood?
✪ Come costruire una dieta che funzioni per te
✪ Come seguire la dieta Sirtfood
✪ Come migliorare il tuo effetto di aumento di energia (EBE)
✪ Una dieta sana e sostenibile
✪ Ricette dietetiche Sirtfood
✪ Piano pasti Sirtfood di 7 giorni
★ Avrai anche le migliori ricette Sirt, facili e gustose per ogni pasto!!!
Raggruppate in:
✪ colazione
✪ pranzo
✪ cena
✪ dessert
✪ spuntini & snacks
Inoltre, per aiutarti ad avvicinarti alla dieta, troverai un programma di 7 giorni semplice e delizioso.
Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.
NON ASPETTARE, MANGIA BENE E VIVI MEGLIO CON LA NUOVA DIETA SIRT E LE SUE RICETTE.
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