Publisher's Synopsis
A5 - 120 Seiten
Wenn Du ein perfektes Mental Health Tagebuch für Dich oder einen Freund, oder eine Freundin als Geschenk suchst, bist Du nun am Ziel. Hiermit hast Du das perfekte persönliche Journal gefunden, um deine seelische Gesundheit wieder herzustellen. Egal ob zum Festhalten all deiner Sorgen und trüben Gedanken als auch zum Zurückfinden zu Lebensfreude, Selbstliebe und Seelenfrieden, dieses Buch wird dir dabei helfen einen Überblick über deine Gefühlswelt zu finden und diese zu dokumentieren.
Mit einer Größe von 15,2 x 22,9 cm (6 x 9 Zoll, ca. A5) ist es klein und handlich und kann Dich überall hinbegleiten.
Auf 120 Seiten wird Dir von diesem Mental Health Jounral folgendes geboten:
- Für jeden Tag gibt es Fragen zum Schlaf, Pläne für den Tag, Ziele für Kontaktaufnahmen und tägliche Spaziergänge, sowie umfangreichen Platz für eigene Ideen und Gedanken