Publisher's Synopsis
Los efectos de las prácticas espirituales están siendo cientìficamente investigados como nunca antes. Muchos estudios han demostrado que, por lo general, estas prácticas hacen que las personas sean más felices y saludables. En este pionero libro, Rupert Sheldrake nos muestra cómo la ciencia valida siete prácticas esenciales para la mayorìa de religiones y que forman parte de nuestra herencia humana común: meditación, gratitud, conexión con la naturaleza, relación con las plantas, rituales, cantos y peregrinación a lugares sagrados. Sheldrake resume las más recientes investigaciones cientìficas sobre lo que sucede cuando participamos en este tipo de prácticas y sugiere diferentes vìas para que los lectores exploren estos campos por sì mismos. Para aquellos que se adhieren a alguna religión, este libro iluminará los orìgenes evolutivos de su propia tradición. Para los no religiosos, mostrará cómo los fundamentos de las prácticas espirituales son accesibles para todos.
Many studies have shown that spiritual practices can make people happier and healthier. In this pioneering book, Rupert Sheldrake demonstrates how science confirms seven practices that are essential in the majority of religions and that form part of our common human spirit: meditation, gratitude, connections with nature, relationships with plants, rituals, song, and pilgrimages to sacred places.
Many studies have shown that spiritual practices can make people happier and healthier. In this pioneering book, Rupert Sheldrake demonstrates how science confirms seven practices that are essential in the majority of religions and that form part of our common human spirit: meditation, gratitude, connections with nature, relationships with plants, rituals, song, and pilgrimages to sacred places.
