Publisher's Synopsis
L'image du vieux ma�tre combattant contre des jeunes pratiquants est-elle un mythe ou une r�alit�? Pourquoi la plupart des grands ma�tres de karat� ou autres ne sont-ils plus capables de pratiquer leur art de percussion jusqu'� un �ge avanc�? O� se situe la fronti�re entre un art martial interne et externe? Existe-il un moyen de pratiquer des arts martiaux jusqu'� un �ge avanc� sans pour autant souffrir des cons�quences de l'entra�nement en percussion? Ce sont autant de questions auquel l'auteur apporte des r�ponses. Dans ce deuxi�me volet, Kenji Tokitsu donne des pistes de travail afin d'aller au-del� du mur de 45 ans. Les orientations pratiques que l'auteur propose permettent de comprendre et d'�viter les pi�ges et illusions qui sont v�hicul�s dans la pratique des arts martiaux. Les diff�rentes analogies pr�sent�es les mettent en �vidence pour les �viter. S'il faut plusieurs d�cennies de pers�v�rance pour atteindre le niveau recherch� en art martial, il est logique que la m�thode d'une discipline comporte le moyen d'acqu�rir les capacit�s qui permettraient de supporter cet effort. Pour ce faire, Kenji Tokitsu sugg�re de r�veiller des parties �nerg�tiques endormies ou non exploit�es � l'�tat habituel du corps afin de d�ployer nos ressources optimales. En les activant sous forme technique, nous pouvons esp�rer aller plus loin. Il nous propose une proc�dure pour comprendre la structure constitutive de notre capital dynamique ainsi que le mode de son exploitation
