Publisher's Synopsis
En el presente libro construiremos un puente, literal y metafóricamente, para alcanzar una felicidad duradera, que pueda cambiar nuestra vida desde adentro hacia afuera con herramientas científicamente probadas y explicadas de manera fácil para que cualquier persona las pueda aplicar en su día a día. El libro está dividido en cuatro capítulos centrales, cada uno dividido en diferentes capítulos interiores que aportarán la información y los ejercicios prácticos necesarios para convertir nuestro propósito en una realidad.
