Publisher's Synopsis
Avez-vous parfois l'impression de ne pas exploiter votre plein potentiel, de passer à côté de votre vie idéale ? Si cette sensation désagréable vous est familière, il est fort probable que vous manquiez de confiance en vous.
Qu'est-ce que la confiance en soi ? C'est avoir confiance en votre capacité de faire un choix, de s'adapter au changement et aux défis que vous offre la vie, ainsi être capable de prendre des décisions et d'agir. Il est difficile de définir précisément ce qu'est la confiance en soi. Il s'agit avant tout d'une perception que chacun peut ressentir face aux défis imprévus de son quotidien. Manquer de confiance en soi est un obstacle majeur à une vie épanouie, les causes de ce manque de confiance en soi sont multiples, les connaître et savoir les identifier est un premier pas pour regagner confiance en vous. - Le dénigrement et la dévalorisation de soi- La timidité
- La gêne face aux autres
- L'hésitation etc. Ressentez-vous cela ? Si c'est le cas, ce livre est fait pour vous ! Il vous aidera à Booster votre confiance en vous et vous sentir mieux dans votre vie. Vous en êtes capable !
