Publisher's Synopsis
Was ist wahre Selbstliebe, woher kommt sie, wohin fuhrt sie, warum ist sie so immens wichtig und wie erlernen wir sie?
In diesem besonders personlichen Ratgeber reicht die Autorin Ihnen Stift und Papier fur einen uberzeugenden Liebesbrief an sich selbst. "Was wurde ich tun, wenn ich mich wirklich liebte?" Entlang dem ehrlichen Pfad dieser Frage zeigt Ihnen der Ratgeber den Weg zur Wahrheit der Eigenliebe. 45 Minuten Lesevergnugen, voller Weisheit, Witz und Wahrheit und mit einigen praktischen Ubungen zu mehr Selbstliebe und hin zur Erkenntnis "Ich liebe mich!."
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
2. Wenn ich mich selbst lieben wurde
2.1 Macht der Magie oder pure Wissenschaft
2.2 Tipp: Das Fenster zum Licht
2.3. Liebe ist ... keine Frage des Glaubens
3. Selbstliebe als Gegenbegriff zum Egoismus
3.1 Selbstliebender vs. Egoist
4. Die Kunst des Liebens
4.1 Fursorge als Grundsaule der Liebe
4.2 Verlieben Sie sich in sich selbst!
5. Hurden der Selbstliebe erkennen und uberspringen
5.1 Die mentale Acht
5.2 Neuronale Bahnen sanieren
6. Bedingungslose Liebe braucht keine Perfektion
6.1 Was kostet der Selbstwert?
7. Hingabe: Ich sage JA!
8. Reisen zur Selbstliebe - Ubungsteil
8.1 Eine Meditation
8.2 Eine weitere Meditation
8.3 Beginner-Tag
8.4 Fernreise zum Ich
8.4.1 Erster Urlaubstag: Schones entdecken
8.4.2 Zweiter Urlaubstag: Blick nach aussen
8.4.3 Dritter Urlaubstag: Wellness fur Korper und Geist
8.4.4 Vierter Urlaubstag: Selbst-Date
8.4.5 Funfter Urlaubstag: Rendezvous mit der Liebe
9. Schlusswort
10. Anhang, Rechtliches und Impressum
"Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 50 Seiten""
