Publisher's Synopsis
Lernen Sie, wie Sie dank 30 simplen Tricks in nur 45 Minuten Ihre alten Gewohnheiten ablegen & mit Begeisterung das Leben lieben! Haben Sie das Gefuhl, Ihr Leben steht auf Autopilot? Hat sich in den letzten Jahren unbemerkt der Alltagstrott in Ihrem Leben eingenistet? Fuhlen Sie keinen Unterschied zwischen Routine & Begeisterung, zwischen Sicherheit und Unsicherheit? Dann sollten Sie schleunigst etwas an Ihrem Leben andern.
Wenn Sie wirklich etwas andern wollen, dann sollten Sie die beiden Pole Routine & Begeisterung in Balance bringen und Ihr Leben endlich so gestalten, dass es Ausdruck von Aufregung, Lebendigkeit und Freude wird. Durchbrechen Sie jetzt Ihre Gewohnheiten: Reaktivieren Sie schleunigst Ihren Begeisterungsmechanismus!
Dank 30 kleinen Alltags-Experimenten von Madame Missou konnen Sie Ihre Alltags-Routine mutig durchbrechen und das lang vermisste Gefuhl echter Begeisterung zuruck in Ihr Leben holen. Lernen sie das Leben wieder lieben, jeden Atemzug. Schritt fur Schritt, Tag fur Tag.
Inhaltsverzeichnis 1. Einleitung
2. 30 einfache Tricks
2.1 Warm Up
2.1.1 Das putz ich doch mit links!
2.1.2 Saft statt Kaffee!
2.1.3 Mittag To Go!
2.1.4 Anders lesen, neu denken!
2.1.5 Zeig mir, was Du tragst und ich sag Dir wer Du bist!
2.1.6 Was machen Sie so in der Mittagspause?
2.1.7 Mit Handen essen erlaubt!
2.1.8 Music on -World off!
2.1.9 Was ich nicht sehe, esse' ich erst recht!
2.1.10 Handy-freie Zeit!
2.2 Ausdauer zeigen
2.2.1 Alle Wege fuhren nach Rom!
2.2.2 Das groe Umstyling!
2.2.3 Probier Ma(h)l!
2.2.4 Zeit fur kreative Erholung!
2.2.5 Unternehmungslust statt Frust!
2.2.6 Wunsch Dir was!
2.2.7 Sagen Sie JA zum Leben!
2.2.8 After Work - spontan verabreden!
2.2.9 Singen macht glucklich!
2.2.10 Die Nacht (schwimmend) zum Tag machen!
2.3 Die Konigsdisziplin
2.3.1 In einem unbekannten Land!
2.3.2 Fruher wollte ich Batman werden!
2.3.3 Wer ist schon gern allein?
2.3.4 Stall ausmisten!
2.3.5 Darf ich Ihnen ein Kompliment machen?
2.3.6 Verzeihen und loslassen!
2.3.7 It's Party Time!
2.3.8 Wir konnen uber alles reden!
2.3.9 Seien wir mal ganz ehrlich!
2.3.10 Mein neues Hobby!
3. Wir fassen kurz zusammen
3.1 Begeisterung treibt an
3.2 Affirmationen fur jeden Tag
3.2.1 Affirmationen verstehen und nutzen
3.2.2 Zehn Affirmationen fur jeden Tag
3.3 Erfolgstagebuch schreiben
4. Schlusswort
5. Anhang, Rechtliches und Impressum
Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 42 Seiten
