Publisher's Synopsis
Lauftagebuch für ein ganzes Jahr. Platz für 54 Wochen um deine Jogging und Trainingsläufe zu dokumentieren und analysieren.
Nutze dieses Notizbuch um die
- zurückgelegte Distanz bzw. Strecke
- das Wetter
- deine Pace und
- deine Herzfrequenz
zu notieren.
Darüber hinaus gibt es zu jedem Lauf etwas Platz für Notizen. Am ende jeder Woche kannst du die gesamt Kilometer, deine durchschnittliche Herzfrequenz und dein Körpergewicht festhalten um so deinen Fortschritt über das ganze Jahre hinweg zu verfolgen.
Und nun viel Spaß bei deinem nächsten Trainingslauf.
