Publisher's Synopsis
17 DAGARS KOST
Är du redo att revolutionera ditt liv och nå din maximala potential?Välkommen till 17-dagarsdietens värld!
Den här boken guidar dig genom ett revolutionerande näringsprogram utformat för att uppnå snabba, långvariga resultat. Här är höjdpunkterna från 17 Day Diet-boken: 17-dagars transformations program: Ett detaljerat program uppdelat i fyra faser (acceleration, aktivering, revitalisering och stabilisering) på 17 dagar vardera, utformat för att stimulera ämnesomsättningen och främja snabb viktminskning. 100 hälsosamma recept för varje fas av kosten: Ett stort urval av läckra och näringsrika recept som gör din kostupplevelse varierad och njutbar, med tydliga instruktioner och lättillgängliga ingredienser. 17-dagars måltidsplan för varje fas: En omfattande måltidsplan för alla 17 dagar i varje fas, som guidar dig dag för dag genom varje fas av kosten, vilket säkerställer att du följer en balanserad och hållbar kostregim. Näringsvärden för varje recept: Detaljerad information om näringsvärdena för varje rätt, inklusive kalorier, proteiner, kolhydrater och fetter, för att hjälpa dig att övervaka ditt kalori- och näringsintag under din diet. Fördelar med 17-dagarsdieten: En tydlig beskrivning av de fördelar du kan uppnå genom att följa programmet, inklusive snabb och ihållande viktminskning, en snabbare ämnesomsättning och en övergripande förbättring av hälsa och välbefinnande. Rekommenderade livsmedel och livsmedel att undvika: En uttömmande guide om rekommenderade livsmedel att inkludera i din kost och de som ska begränsas eller undvikas, för att hjälpa dig göra hälsosammare och mer välgrundade matval. Principer för 17-dagarsdieten: En detaljerad förklaring av kostens grundläggande principer, inklusive den 17 dagar långa metaboliska cykeln, varierande kaloriintag och vikten av träning. Praktiska tips för framgång: Praktiska tips och strategier för att hantera vanliga dietutmaningar, såsom känslomässig hunger, matfrestelser och stress, för att hjälpa dig att hålla dig motiverad och engagerad i att uppnå dina mål. Vanliga frågor: Svar på de vanligaste frågorna om 17-dagarsdieten, vilket ger klarhet och självförtroende till dem som följer programmet. Gör dig redo att förvandla din kropp och ditt liv med 17-dagarsdieten.
Köp boken idag och börja din resa mot optimal hälsa och välbefinnande! Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!
