Publisher's Synopsis
Wieviel kann sich Ihr Leben in den nächsten 30 Tagen ändern?Finden Sie es mit diesem Buch heraus. In diesem Buch finden Sie 100 verschiedene 30 Tages Herausforderungen, die Sie auf unterschiedlichste Art & Weise herausfordern werden.
- Haben Sie schon einmal 30 Tage meditiert oder einen Monat lang Tee getrunken?
- Können Sie 30 Tage lang sparsam sein & auf das Handy im Schlafzimmer verzichten?
- Wie wird sich Ihr Körper nach einer 30 Tage-Fitness-Challenge verändern?
- Wie verändern Sie sich, wenn Sie 30 Tage lang Fremden helfen?
- Wird sich Ihre Rhetorik verändern, wenn Sie einen Monat lang an Ihrer Ausdrucksweise arbeiten?