Publisher's Synopsis
Sous Vide ซึ่งแปลว่าภายใต้สุญญากาศในภาษาฝรั่งเศส คือกระบวนการบรรจุอาหารแบบสุญญากาศ โดยปกติจะอยู่ในถุง และปรุงอาหารในน้ำที่อุณหภูมิที่แม่นยำ
อาจฟังดูหรูหรา แต่นอกเหนือจากอาหารจานหรูแล้ว วิธีการทำอาหารก็ไม่มีอะไรซับซ้อน กระบวนการนี้ง่ายมาก และมีขั้นตอนการทำอาหารเพียงสามขั้นตอนเท่านั้น
1. เชื่อมต่อเครื่อง Sous Vide เข้ากับหม้อต้มน้ำและตั้งอุณหภูมิในการปรุงอาหารที่แน่นอน
2.ใส่อาหารในถุงที่ปิดสนิท ไล่อากาศส่วนเกินออกแล้วปิดปากถุง
3.จุ่มถุงลงในน้ำอุ่นและปรุงอาหารตามเวลาที่กำหนดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
หากคุณต้องการเพิ่มความกรอบนอกของอาหาร คุณสามารถปรุงอาหารให้เสร็จโดยการนำไปย่างหรือย่าง
