Publisher's Synopsis
Расстройства и нарушения сна широко распространены и могут иметь далеко идущие последствия для отдельных людей и общества в целом. Борьба с расстройствами сна требует комплексного подхода, включающего медицинское вмешательство, изменение образа жизни и информирование общественности. Просвещение людей о важности здоровой гигиены сна и продвижение политики, поддерживающей адекватный сон на рабочем месте, может способствовать улучшению здоровья сна как на индивидуальном, так и на общественном уровне.
