Publisher's Synopsis
Στο The Powerhouse of Mental Strength, ο διεθνώς αναγνωρισμένος αθλητικός ψυχολόγος Sami Duymaz σας μεταφέρει σε ένα μεταμορφωτικό ταξίδι μέσα από τα πολύπλοκα στρώματα της ψυχικής δύναμης στο πλαίσιο του αθλητισμού. Αυτό το βιβλίο προσφέρει ένα κλειδί για την κατανόηση και τη βελτιστοποίηση της ψυχικής σας δύναμης, τόσο στον αθλητισμό όσο και σε όλους τους τομείς της ζωής. Η μοναδική προσέγγιση του Duymaz κάνει σύνθετες ψυχολογικές έννοιες κατανοητές και απτές. Θα μάθετε να διαμορφώνετε τη νοοτροπία σας, να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας και να κατευθύνετε την εστίασή σας σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία. Είτε είστε επαγγελματίας αθλητής, ερασιτέχνης αθλητής ή προπονητής, αυτό το βιβλίο σας προσφέρει έναν περιεκτικό οδηγό για το μεταμορφωτικό ταξίδι σας για να κυριαρχήσετε την ψυχή σας και την πορεία σας προς τη διαρκή επιτυχία.
