Publisher's Synopsis
¿Estás interesado en alivianar el peso de tu cuerpo? ¿Quieres mantener un estilo de vida saludable? ¿Deseas desarrollar hábitos alimenticios conscientes? Sigue leyendo para saber más.
Incluso la idea de la dieta sirtfood es relativamente nueva para todos, y las personas todavía están trabajando para descubrir los grandes misterios de esta dieta y encontrar una relación entre los sirtfood y la buena salud. Pero hasta ahora, se ha aprendido mucho sobre esta dieta gracias a los expertos: nutricionistas y todas las personas que prácticamente han probado este plan de dieta. La palabra sirtfood es la abreviatura de sirtuin food. Esto significa que esta dieta garantiza alimentos ricos en sirtuinas. ¿Qué son las sirtuinas? Bueno, para ser precisos, las sirtuinas son proteínas que están presentes en varios alimentos y dentro del cuerpo humano, estas proteínas pueden regular el metabolismo humano, ayudar en la pérdida de peso, prevenir el envejecimiento, etc. El papel importante que las sirtuinas pueden desempeñar en la salud humana ha sido recientemente destacado por la mayoría de los expertos y ahora a través del éxito de la dieta sirtfood.
El primer libro sobre la dieta sirtfood salió en 2016 en el Reino Unido, lo que llevó a un debate sobre la efectividad de este enfoque. Poco después, la gente comenzó a probar esta nueva dieta y cuando Adele se presentó con su figura delgada y esbelta en la ceremonia de los Premios Billboard de la Música, la dieta sirtfood llamó mucho la atención. El entrenador de Adele más tarde reveló cómo la dieta sirtfood realmente ayudó a la estrella a perder 30 libras.
El objetivo de este libro es simple esta guía está destinada a ayudarte a saber más sobre la hipnosis para perder peso rápidamente y los consejos que puedes aplicar para vivir una vida saludable.
Desde un punto de vista científico, múltiples estudios realizados en animales respaldan la afirmación sobre las capacidades de pérdida de peso de ciertos alimentos, especialmente las moras azules y las uvas.
Otras cosas que también aprenderás con el libro incluyen:
¿Qué son los Sirtfoods? La Ciencia de la Hipnosis de la Sirtuina para bajar de peso
Fases de la Dieta
Consejos sobre Estilo de Vida
Recetas de la Dieta Sirtfood
Preguntas y respuestas
Y más...
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