Publisher's Synopsis
Bem-vindo ao "Superando Sombras: Um Guia para Enfrentar a Depressão". Este livro foi criado com o objetivo de proporcionar compreensão, apoio e recursos para aqueles que enfrentam a depressão, bem como seus familiares e amigos. A jornada através da depressão é profundamente pessoal e muitas vezes mal compreendida. Com este guia, aspiramos a lançar luz sobre as sombras da depressão, oferecendo conhecimento e estratégias práticas que podem ser usadas para combater este transtorno complexo e debilitante.
